Accueil

Aikido Erquinghem-lys

 

L’aïkido se définit comme un art martial non violent. Pratiqué sans compétition, son enseignement se base sur des principes d’équilibre des énergies et de respect du partenaire. Il s’adresse aux hommes et aux femmes, sans limite d’âge, ni préparation spéciale.

Le pratiquant étudie les principes de base propres aux arts martiaux : déplacements, esquives, saisies, distances. Il aborde progressivement le travail à mains nues (aïkitaïjutsu) techniques d’immobilisations, de projections et également le travail des armes (aïkijo et aïkiken).

 

L’Aïki-Shin-Taïso est une pratique corporelle par laquelle vous rétablirez
une circulation de l’énergie.  
Vous développerez la conscience des axes du corps, de son organisation générale, son équilibre. Vous stimulerez vos
capacités corporelles et vos facultés à observer, comprendre, concevoir,
entreprendre.
L’Aïki-Shin-Taïso s’adresse aux adultes et se pratique à tout âge, quelle que soIt sa condItion présente, sans nécessité d’avoir déjà eu une autre pratique.